英吉沙| 莒南| 九台| 安塞| 盐源| 讷河| 个旧| 兴义| 礼县| 延安| 宜兰| 贵定| 九台| 津市| 萍乡| 顺义区| 呼玛| 宜州| 庆元| 内黄| 眉县| 盖州| 永善| 宁河| 徐汇区| 蒙阴| 南召| 平潭| 聂拉木| 西充| 榆树| 湘乡| 应县| 社旗| 丽水| 八宿| 临海| 咸丰| 丹东| 五大连池| 离石| 牟定| 牡丹江| 永仁| 鱼台| 吴堡| 泾川| 福清| 金塔| 建湖| 长武| 濉溪| 丹棱| 临猗| 治多| 赣县| 陇西| 汝州| 綦江| 行唐| 文水| 石景山区| 武隆| 鲁甸| 横县| 宜良| 门头沟区| 乐亭| 武安| 德惠| 吉首| 石台| 洮南| 隰县| 竹山| 玉门| 蔚县| 彭州| 秦安| 金乡| 镇原| 三门| 法库| 建阳| 项城| 吉首| 托里| 肇庆| 德兴| 莒南| 连州| 图们| 瓮安| 瓮安| 顺义区| 霞浦| 瑞昌| 汉阴| 望奎| 湟中| 海宁| 瑞昌| 双鸭山| 栾川| 天全| 乡城| 夏县| 永泰| 宜春| 许昌| 双桥区| 武川| 平顺| 灌云| 新沂| 卢龙| 大田| 宿迁| 大方| 莱阳| 泗水| 永年| 布尔津| 枣庄| 叙永| 台北| 睢宁| 平谷| 淮阳| 涿州| 萍乡| 电白| 宁国| 扎兰屯| 上蔡| 荥阳| 阿城| 固镇| 荆门| 临汾| 金华| 徽县| 汉源| 磴口| 西畴| 临泉| 东丽区| 垫江| 上栗| 大港区| 象州| 大姚| 济宁| 卢龙| 汝州| 生达| 南康| 临安| 嘉祥| 广西| 玉林| 琼山| 监利| 西和| 和顺| 商丘| 大新| 马龙| 泗县| 西华| 余姚| 抚顺| 户县| 丰城| 长沙| 长子| 新乡| 台江| 高邑| 宣化| 六安| 扬中| 辉南| 夏河| 鹿寨| 瑞丽| 台中| 遂宁| 新昌| 万源| 曲江| 沂南| 永安| 沙河| 呼兰| 鄞县| 龙泉| 邹城| 广德| 三门| 郑州| 河西区| 温江| 宜阳| 锡山| 吴县| 义乌| 新昌| 庆元| 嘉义| 昂仁| 象州| 静宁| 云县| 庐江| 枣阳| 海伦| 林西| 山阴| 思茅| 温江| 乌海| 同德| 蒲江| 海安| 海阳| 宜昌| 中宁| 农安| 重庆| 林芝| 五原| 达日| 孟州| 蓬莱| 宜州| 封开| 抚远| 呈贡| 子长| 康乐| 富源| 延庆| 鹿泉| 昭觉| 屏东| 大邑| 略阳| 新津| 班戈| 和林格尔| 禹城| 运城| 宜春| 靖边| 济源| 贵定| 定日| 舞钢| 济阳| 宜阳| 岐山| 肥西| 乐安| 百度

【2018两会·改革新征程】充分认识中国新型政党制度的优越性

2018-06-19 23:51 来源:爱丽婚嫁网

  【2018两会·改革新征程】充分认识中国新型政党制度的优越性

  百度另据新华社报道称,埃尔多安近日发表演讲时表示,自土军发动阿夫林军事行动以来,截至目前已控制了1320平方公里土地,有3530名“敌对”武装人员被打死、抓获或主动投降。同时全市确定33条、共计105公里开放测试道路用于自动驾驶车辆路测。

目前,云南警方正在悬赏追捕中。当地时间周四晚间,澳洲彩票开奖,共有两人中得头奖。

  ▲中国驻美大使崔天凯接受CGTN专访。父女二人被确认是神经毒剂中毒,目前仍处于昏迷状态。

  现场群众因情绪激动,才抵达凯道没多久就和警方发生推挤冲突。网友darkhorse说:“这是一个非常愚蠢的行为,但这很可能只是为了掩盖涉及他其他丑闻的烟雾弹,他真是让人摸不着头脑的一位总统。

虽然日本自民党前干事长石破茂等强烈主张为把自卫队定位为战力而删除第二款,但该意见结果被排除。

  而铁矿石的运输主要是走海路。

  几个月后,由于没有发现任何可以确凿指控郗小星和陈霞芬间谍罪的证据,美国司法部最终撤销了对两人的全部指控,然而彼时两人的生活已天翻地覆,再也无法恢复到以前的样子了。而此前,她家的经济境况并不好,甚至无法支付一杯咖啡的费用。

  本月以来,叙利亚政府军以“各个击破”方式围剿反政府武装在东古塔的据点,在俄罗斯军队空中力量配合下与反政府武装激战。

  (人民网资料截至2018年3月)(人民网资料截至2018年3月)

  但是,当互联网遍及全球的时候,一切就将就发生不可逆转的变化。

  百度“目标跟踪稳定,请示射击!”长春舰破雾而出,迅速进入战斗航向,准备展开主炮对海应用射击训练。

  仿佛给美国立下军令状一般,蒂勒森誓言“除非俄罗斯从乌克兰撤军,否则美俄关系永远不可能正常化”。”采访的完整版于18日播出。

  百度 百度 百度

  【2018两会·改革新征程】充分认识中国新型政党制度的优越性

 
责编:

【2018两会·改革新征程】充分认识中国新型政党制度的优越性

您当前位置:首页 > 卫生健康 > 饮食健康 > 正文
来源:凤凰健康 发布日期:2018-06-19 09:08:01 作者:徐明霞
 对于冬天大家常吃的萝卜想必都不会陌生吧,大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的一种蔬菜,除了作为蔬菜食用外,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效果!
  
  冬天这样吃萝卜养肺效果翻倍
  
  冬天这样吃萝卜养肺效果翻倍(华盖/供图)
  
  在我国民间有“小人参”之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。
  
  明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇,主张每餐必食,他在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。
  
  萝卜除了肉质脆嫩多汁,形美色艳,可食用外,还可在宴席上造型成精致悦心的雕花,刺激食欲,美化生活;营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外,还含多种氨基酸。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。
  
  你不知道的白萝卜的三件事儿
  
  白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效:
  
  1.白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道中停留的时间,预防结肠癌和直肠癌。
  
  2.白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高。吞咽中不易被降解,无副作用。近年来国内一些医学家研究发现,将白萝卜中含有的干扰素诱生剂物质注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%~60%。
  
  3.白萝卜中含有的芥子油和菜苷,能与多种酶发生作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。因此,白萝卜越辣,这种成分越多,防癌性能越好。
  
  萝卜想当人参用?教你怎么吃最治病?
  
  煮萝卜——胜过胃肠药
  
  萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。
  
  在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。做法非常简单,将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。
  
  萝卜糖——缓解喉痛
  
  萝卜中含有一定的芥辣素,这让萝卜含有一种天然的辣味,加上萝卜本身就有的消炎的功能,对于冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人,可以用萝卜来解决这些恼人的问题。可以把白萝卜切丝榨成汁,准备好一块纱布,把白萝卜汁涂抹在纱布上,或者用棉球蘸取汁液,然后塞在鼻孔中。用这种方式反复2~3次,每次5分钟左右,鼻塞的症状会自然得到缓解。喉咙疼痛的人可以自制点“萝卜糖”,把萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出,每次喉咙疼痛的时候吃上一点,情况会得到一定的缓解。
  
  喝白萝卜叶茶——美容
  
  吃萝卜美容,你或许没有听说过,或许觉得那要吃多少萝卜才能起到美容的效果啊?其实并不要吃多少萝卜,自己做一点萝卜叶茶,不但享受到了萝卜的营养,也不用吃太多的萝卜。白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。

  打印
  • 早安三门峡

  • 官方微信

  • 新浪微博

  • 腾讯微博

百度